【企業(yè)文化】學(xué)會(huì )和自己相處
日期：2016-11-17 閱讀數：
對有些人來(lái)說(shuō)，讓他們獨自待一會(huì )兒，簡(jiǎn)直是一種煎熬。沒(méi)有了忙碌的工作、熱鬧的聚會(huì )、陪聊的朋友，不少人會(huì )悵然若失，甚至坐立不安。對他們來(lái)說(shuō)，一個(gè)人旅行，一個(gè)人吃飯，一個(gè)人去看電影，簡(jiǎn)直就是不可能完成的任務(wù)。
當代作家周?chē)秸J為，這些人表面過(guò)得十分熱鬧，可實(shí)際上內心極其空虛。他們所做的一切都是為了想方設法避免面對自己。因為他們自己也感覺(jué)到了自己的貧乏，和這樣貧乏的自己呆在一起是沒(méi)意思的，再無(wú)聊的消遣也比這有趣得多。看看那些厭惡獨處的人，確實(shí)如此，于是他們變得越來(lái)越貧乏，越來(lái)越?jīng)]有自己，形成一個(gè)惡性循環(huán)。
看肥皂劇、打游戲并不算獨處，真正的獨處是欣然接納自我反省的時(shí)間，珍惜自我增進(jìn)的時(shí)光，讓心靈從這份安寧中獲得陽(yáng)光和養分，從而收獲面對未來(lái)日子的激情和能量。培養自己獨處的能力，有這樣一些方法：1.深度閱讀。放下微信碎片化的閱讀，去讀一些不曾認真讀過(guò)的經(jīng)典。前人的智慧會(huì )幫你平靜下來(lái)，讓你有機會(huì )思考人生。2.獨自旅行。有別于與朋友同行時(shí)一路照相、說(shuō)笑、吃喝，獨自一人面對名山大川時(shí)，會(huì )深感時(shí)空的遼遠深邃帶來(lái)的震撼。3.培養愛(ài)好。學(xué)習新知識、新技藝，如書(shū)法、古箏，或者手工、設計、語(yǔ)言、烹飪，既能讓獨處的時(shí)間變得充實(shí)愉快，也能提升自己，讓人產(chǎn)生“士別三日，當刮目相看”的感嘆，豈不美哉？
當然，獨處并不意味著(zhù)與世隔絕。一個(gè)真正能獨處的人，并不是因為不懂社交，而是選擇了以獨處來(lái)增加自己靈魂的深度。周?chē)降脑?huà)非常有道理，“一個(gè)連自己也不愛(ài)的人，我敢斷定他對于別人也是不會(huì )有多少價(jià)值的，他不可能有高質(zhì)量的社會(huì )交往。他跑到別人那里去，對于別人只是一種打擾，一種侵犯。”當我們因為獨處而變得更有深度時(shí)，與人相處時(shí)也就更能用自身的厚度與芬芳去滋養他人。
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