“健康素養”66+2科普話(huà)題之序：健康素養概要
日期：2022-06-05 閱讀數：
當人們翻開(kāi)2022年的日歷，辭舊迎新的美好祝福溫暖人心。隨著(zhù)后疫情時(shí)期的到來(lái)，人們的健康意識與日俱增。在實(shí)施健康中國戰略的進(jìn)程中，提高全民健康素養成為社會(huì )熱點(diǎn)話(huà)題。為此，筆者從今天起，在2022年，開(kāi)啟“健康素養”66+2科普話(huà)題講解，通過(guò)系列健康科普，為秦皇島市的康養城市建設做貢獻。我國原衛生部的《中國公民健康素養--基本知識與技能(試行)》，即66條。加上話(huà)題之序，健康素養概要;加上話(huà)題之跋，健康素養簡(jiǎn)評，本系列科普話(huà)題講解為66+2。
健康是當前的熱點(diǎn)話(huà)題，也是永恒的主題。健康是人全面發(fā)展的基礎，是經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展的必要保障和重要目標，也是人民群眾生活質(zhì)量改善的重要標志。近年來(lái)，我國在全面建設小康社會(huì )和構建社會(huì )主義和諧社會(huì )的進(jìn)程中，高度重視提高全民健康素質(zhì)，堅持以人為本和為人民健康服務(wù)的根本宗旨，大力開(kāi)展健康教育與健康促進(jìn)工作，并明確提出了健康中國戰略。實(shí)踐告訴人們，實(shí)施健康中國戰略，重要的是提高全民健康素養。因此，在傳播健康知識的同時(shí)，要更加關(guān)注人民群眾維護健康的內在動(dòng)力和基本能力，注重發(fā)揮人民群眾促進(jìn)健康的潛能，傳播健康素養的理念，積極研究探索健康素養對健康相關(guān)知識、態(tài)度和生活方式的影響，努力提高人民群眾應對健康問(wèn)題的能力，繼續以健康素養監測和評價(jià)個(gè)體、群體的健康狀況，努力取得積極成效。特別是在后疫情時(shí)期，提高人們健康素養，越來(lái)越有現實(shí)意義和戰略意義。
我國古人就追求健康長(cháng)壽，秦始皇就是典型代表。如今，中國步入小康社會(huì )之后，追求健康長(cháng)壽，更是人們夢(mèng)想的目標。而健康長(cháng)壽有一個(gè)世界級的考核指標，就是人均預期壽命。人均預期壽命簡(jiǎn)言之，就是假定有一批人，從0歲開(kāi)始，按照目前各年齡段死亡率逐年走過(guò)，隊伍逐漸縮小，直到最后一人終老。統計這批人平均的死亡年齡，就是預期壽命。換句話(huà)說(shuō)，全國人口平均期望壽命是指若當前的分年齡死亡率保持不變，同一時(shí)期出生的人預期能繼續生存的平均年數。它并非一個(gè)實(shí)際數據，而是一個(gè)基于生命表來(lái)衡量特定國家和地區人口健康狀況的重要指標，與出生率和死亡率有著(zhù)重要關(guān)系。據2021年3月5日消息，“十三五”期間，中國人均預期壽命從76.3歲提高到77.3歲，提高了1歲。而政府工作報告在“十四五”規劃目標任務(wù)概述中提出，人均預期壽命再提高1歲。因此，實(shí)施健康中國戰略任重道遠。
面對現實(shí)，人們如何健康長(cháng)壽?國家如何提高人均預期壽命?經(jīng)驗和教訓告訴人們，重要的是必須從提高健康素養做起。關(guān)于健康素養概要，首先介紹健康素養的定義。
健康素養是指個(gè)人獲取和理解基本健康信息和服務(wù)，并運用這些信息和服務(wù)做出正確決策，以維護和促進(jìn)自身健康的能力。提升人們健康素養，是促進(jìn)人民群眾健康生活方式形成、改善人民群眾健康狀況的重要策略和措施，也是健康中國建設的重要抓手。
第二，介紹《健康素養66條》是什么?
《健康素養66條》是《中國公民健康素養——基本知識與技能》的簡(jiǎn)稱(chēng)。2008年，原衛生部以公告的形式發(fā)布了《中國公民健康素養——基本知識與技能(試行)》，簡(jiǎn)稱(chēng)《健康素養66條》。這是我國健康教育領(lǐng)域發(fā)布的第一個(gè)政府公告, 也是世界上第一份界定公民健康素養的政府文件。經(jīng)重新修訂后，2015年12月30日,國家衛生計生委辦公廳印發(fā)了《中國公民健康素養——基本知識與技能(2015年版)。新健康66條包含基本知識與理念、健康生活方式與行為、基本技能三個(gè)方面，集科學(xué)性、知識性、實(shí)用性于一體，是所有關(guān)注自身健康、關(guān)愛(ài)他人健康的中國公民，都應當學(xué)習和掌握的健康素養。
《健康素養66條》分為三部分內容：一是基本知識和理念25條。二是健康生活方式與行為29條。三是基本技能12條。
《中國公民健康素養——基本知識與技能及釋義66條(2015版)》、《中國公民健康素養——基本知識與技能(圖解版)》等圖書(shū)，以新穎的形式，對中國公民健康素養66條的內容作了通俗的講解。不僅易于記憶、便于傳播，適合普通百姓閱讀，也可作為各級衛生部門(mén)和廣大醫療工作者進(jìn)行健康素養宣教的讀本。我們開(kāi)卷有益的目的，是通過(guò)深入宣傳科普《中國公民健康素養——基本知識與技能及釋義66條(2015版)》，使越來(lái)越多的中國公民，關(guān)注健康素養，提高健康素養，認識、采納并逐步養成健康的生活方式與行為，掌握健康技能，有效地促進(jìn)健康，增加幸福，以實(shí)際行動(dòng)為健康中國建設做貢獻。
